{"id":5747,"date":"2019-10-13T11:19:29","date_gmt":"2019-10-13T10:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/meilleurs.top\/?p=5747"},"modified":"2019-10-20T15:24:06","modified_gmt":"2019-10-20T14:24:06","slug":"que-mettre-dans-un-sac-a-dos-de-randonnee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meilleurs.top\/que-mettre-dans-un-sac-a-dos-de-randonnee\/","title":{"rendered":"Que mettre dans un sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e ? Mes 42 objets indispensables pour partir en randonn\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p><strong>Partir en randonn\u00e9e<\/strong> n\u00e9cessite \u00e9videmment de pr\u00e9parer bien soigneusement un sac \u00e0 dos qui contient tout ce qu&rsquo;on aura besoin. En effet, la pire phrase qu&rsquo;on pourrait entendre en \u00e9tant au c\u0153ur d&rsquo;une foret ou d&rsquo;une montagne est : Mince, je l&rsquo;ai oubli\u00e9 !<\/p>\n<p>Pour \u00e9viter cet embarras, je vous pr\u00e9sente<strong> la liste tout ce que vous aurez besoin pour votre randonn\u00e9e<\/strong> sans tomber dans l&rsquo;erreur de surcharge. Voici \u00e9galement quelques objets que vous pourrez commander sur Amazon.<\/p>\n<h2>Equipement pour la randonn\u00e9e : Liste de mat\u00e9riel utile<\/h2>\n<p>Que vous partiez pour une randonn\u00e9e \u00e0 la journ\u00e9e ou pour un week end, un trek \u00e0 pieds ou sur v\u00e9lo, il existe quelques outils n\u00e9cessaires que vous devriez ramener avec vous.<\/p>\n<h3>Pour le d\u00e9placement<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/35QdFkj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jumelles<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5837 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jumelles-300x270.jpg\" alt=\"jumelles\" width=\"300\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jumelles-300x270.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jumelles.jpg 444w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2J8kOCP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Parapluie<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-5836 aligncenter\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/parap-300x300.jpg\" alt=\"parapluie\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/parap-300x300.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/parap-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/parap-768x768.jpg 768w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/parap.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2J7KGPb\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lampe frontale<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5835 size-full\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/lampe-frontale.jpg\" alt=\"lampe frontale\" width=\"355\" height=\"355\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/lampe-frontale.jpg 355w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/lampe-frontale-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/lampe-frontale-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 355px) 100vw, 355px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Carte du lieu s&rsquo;il vous est \u00e9trange.<\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00e2tons <\/span>de marche.<\/li>\n<li>Corde.<\/li>\n<li>Boussole.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pour votre Abri<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2BtuWSo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Matelas gonflable.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2BtuWSo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5834 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/matelas-300x300.jpg\" alt=\"matelas gonflable\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/matelas-300x300.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/matelas-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/matelas.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2oOn0IW\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sac de couchage.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5833 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sac-300x300.jpg\" alt=\"sac de couchage\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sac-300x300.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sac-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sac.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/35Ivu4K\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Petite scie pliante.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5832 size-full\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/scie.jpg\" alt=\"petite scie pliante\" width=\"425\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/scie.jpg 425w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/scie-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/scie-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Un thermom\u00e8tre.<\/li>\n<li>Une couverture l\u00e9g\u00e8re.<\/li>\n<li>Couteau.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pour nager : les incontournables pour profiter de la plage<\/h3>\n<p>Si vous aussi, comptez aller \u00e0 la plage pendant votre prochaine trotte, voici le n\u00e9cessaire pour un sac de randonn\u00e9e dans une zone baln\u00e9aire :<\/p>\n<ul>\n<li>Une cr\u00e8me solaire.<\/li>\n<li>Un tenu pour changer.<\/li>\n<li>Maillot de bain.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2p16EfQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Serviette de plage.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-5831 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/serviette.jpg\" alt=\"serviette-plage\" width=\"313\" height=\"355\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/serviette.jpg 313w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/serviette-265x300.jpg 265w\" sizes=\"(max-width: 313px) 100vw, 313px\" \/><\/p>\n<h3>Electronique : les accessoires n\u00e9cessaires<\/h3>\n<ul>\n<li>T\u00e9l\u00e9phone portable.<\/li>\n<li>Stylo et carnet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2Btwc8c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Appareil photo<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5830 size-full\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/canon.jpg\" alt=\"appareil photo canon\" width=\"225\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/canon.jpg 225w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/canon-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<h2>Les v\u00eatements indispensables pour une randonn\u00e9<\/h2>\n<p>Bien qu&rsquo;il faut s&rsquo;attendre \u00e0 la pluie et \u00e0 une transpiration \u00e9lev\u00e9e en partant en excursion, il ne faut pas par autant encombrer un sac \u00e0 dos par des v\u00eatements inutiles qui ne feront que paralyser notre dos. Voici ce qui j&rsquo;ai pris comme v\u00eatements lors de ma derni\u00e8re randonn\u00e9e :<\/p>\n<ul>\n<li>Chapeau.<\/li>\n<li>Gant.<\/li>\n<li>Paire de chaussette.<\/li>\n<li>Un tenu de rechange.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2BohFuv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Coupe vent en nylon.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5828 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/coupe-vent-300x300.jpg\" alt=\"coupe vent en nylon\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/coupe-vent-300x300.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/coupe-vent-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/coupe-vent.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h3>Pour votre hygi\u00e8ne et bien \u00eatre<\/h3>\n<ul>\n<li>Mouchoirs.<\/li>\n<li>Savon.<\/li>\n<li>D\u00e9sinfectant.<\/li>\n<li>Parac\u00e9tamol et pansements.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/info-vol.com\/pharmacie-de-voyage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Petite trousse de secours.<\/a><\/li>\n<li>Dentifrice et brosse \u00e0 dent.<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5829 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/trousse-secours-300x300.jpg\" alt=\"trousse de scours\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/trousse-secours-300x300.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/trousse-secours-150x150.jpg 150w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/trousse-secours.jpg 425w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<h2>La nourriture<\/h2>\n<p>Si vous passez <strong>un trekking de plusieurs journ\u00e9es<\/strong>, m\u00e9fiez-vous d&rsquo;avoir ramen\u00e9 la bouffe qui vous suffira amplement pour toute la p\u00e9riode de la promenade. \u00c9vitez n\u00e9anmoins de prendre des aliments qui risquent de pourrir \u00e0 cause de la chaleur. Ainsi, pour r\u00e9ussir votre<strong> check-list des aliments \u00e0 mettre dans votre sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e<\/strong>, choisissez plut\u00f4t l&rsquo;alimentation ayant une valeur \u00e9nerg\u00e9tique \u00e9lev\u00e9e et qui n&rsquo;alourdit votre sac.<\/p>\n<ul>\n<li>Eau.<\/li>\n<li>Des sandwich.<\/li>\n<li>Pour le go\u00fbter : des biscuits, des fruits secs, du Granula..<\/li>\n<li>Un briquet.<\/li>\n<li>Planche \u00e0 couper en bois.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/2BqNtPd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bouteille isotherme<\/a>.<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5827 size-medium\" src=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sparrow-300x231.jpg\" alt=\"bouteille isotherme sparrow\" width=\"300\" height=\"231\" srcset=\"https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sparrow-300x231.jpg 300w, https:\/\/meilleurs.top\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/sparrow.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li>Sucre, sel, \u00e9pices.<\/li>\n<li>Huile.<\/li>\n<li>Bi\u00e8re.<\/li>\n<li>Saucissons.<\/li>\n<li>Sac poubelle.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Conseils g\u00e9n\u00e9rales<\/h2>\n<p>Pour bien pr\u00e9parer votre sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e, voici quelques conseils g\u00e9n\u00e9rales qui pourront vous aider :<\/p>\n<ul>\n<li>Chaque randonn\u00e9e est diff\u00e9rente d&rsquo;une autre. Chaque destination est \u00e9videmment diff\u00e9rente d&rsquo;une autre ( Baln\u00e9aire, montagneuse, foresti\u00e8re&#8230; ). Ne vous limitez pas aux check-lists que vous trouvez sur Internet. C&rsquo;est bien inutile mais ce n&rsquo;est peut \u00eatre pas exactement ce que vous aurez besoin. Adaptez ces listes en fonction de vos besoins et de votre destination. Pour cela, pr\u00e9parer votre <strong>check-list des indispensables<\/strong> avant de partir.<\/li>\n<li>\u00c9vitez de prendre tout ce qui est inutile. En effet, un sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e ne d\u00e9passe pas g\u00e9n\u00e9ralement une capacit\u00e9 de 30 L. Au del\u00e0 de ce poids, il serait tr\u00e8s lourd \u00e0 porter et risquerait de vous fatiguer et puis g\u00e2cher votre sortie.<\/li>\n<li>Pour acheter le meilleur sac \u00e0 dos de randonn\u00e9e, je vous conseille par D\u00e9cathlon. Vous en trouverez \u00e9galement dans les grandes surfaces ( Carrefour, Darty&#8230;) ou sur Amazon.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #800000;\">&gt;&gt;&gt; A lire<\/span> : <a href=\"https:\/\/meilleurs.top\/meilleur-sac-a-dos-anti-vol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Meilleurs sac \u00e0 dos anti-vol.<\/a><\/p>\n<p>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 parti en promenade, laissez votre avis en commentaire ci-dessous pour nous dire \u00e0 quel point vous avez r\u00e9ussi \u00e0 pr\u00e9parer votre bagage de randonn\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Partir en randonn\u00e9e n\u00e9cessite \u00e9videmment de pr\u00e9parer bien soigneusement un sac \u00e0 dos qui contient tout ce qu&rsquo;on aura besoin. En effet, la pire phrase qu&rsquo;on pourrait entendre en \u00e9tant au c\u0153ur d&rsquo;une foret ou d&rsquo;une montagne est : Mince, je l&rsquo;ai oubli\u00e9 ! Pour \u00e9viter cet embarras, je vous pr\u00e9sente la liste tout ce que vous aurez besoin pour votre randonn\u00e9e sans tomber dans l&rsquo;erreur de surcharge. Voici \u00e9galement quelques objets que vous pourrez commander sur Amazon. Equipement pour la randonn\u00e9e : Liste de mat\u00e9riel utile Que vous partiez pour une randonn\u00e9e \u00e0 la journ\u00e9e ou pour un week <\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5817,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>42 Objets N\u00e9cessaires dans un Sac \u00e0 Dos de Randonn\u00e9e<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour partir en randonn\u00e9e en toute sereinet\u00e9, voici tout ce que j&#039;ai mis dans mon sac \u00e0 dos pour partir en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. 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